YO SOY EL CAMBIO

Somos Cris & Alba coach de bienestar desde hace más de 6 años. Te ayudamos a verte más saludable y feliz.

Yo soy Alba y comencé tomando la nutrición Herbalife hace dos años. Estaba muy delgada y tenía unos hábitos desastrosos con los cuales desaparecieron al cabo de unos meses cuando empecé a aprender a comer y a hacer ejericicio regularmente, además de tomar unos complementos alimenticios que me hicieron mejorar mi rendimiento a nivel de energía, mejoré mi estreñimiento y además mi sistema inmunitario mejoró muchísimo ya que por la falta de tener hábitos saludables siempre estaba cayendo enferma.
En Enero de 2020 estaba embarazada y pasé todo el embarazo genial, con un montón de energía y con una vitalidad increíble. Subí 15 kilos de peso y en menos de tres meses después del parto he logrado quitarme ese peso sin dietas estrictas, sin pasar hambre y ¿lo mejor? comiendo de todo.  Ahora, cuatro meses después quiero conseguir una mejor imagen más fit con nuestros retos personales de 21 días en el cuál te invito a que te unas conmigo a la mejor revolución de tu vida: tu progreso.